ড. কুদরাত-ই-খুদা বাবু • গত ২৩ মে নরসিংদী, পাবনা, কুড়িগ্রামসহ দেশের আট জেলায় বজ্রপাতে ১৫ জনের মৃত্যু হয়েছে। আমাদের দেশে প্রায়ই বজ্রপাতের কারণে হতাহতের ঘটনা ঘটে। আর এ বগ্রপাতের মূল কারণ দেশটির ভৌগোলিক অবস্থান। কারণ, দেশটির একদিকে রয়েছে বঙ্গোপসাগর; এরপর রয়েছে ভারত মহাসাগর, যেখান থেকে আসে গরম আর আর্দ্র বাতাস।
লাইফস্টাইল ডেস্ক • ফুসফুস শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ। কোনো কারণে ফুসফুস সঠিকভাবে না কাজ করলে শুরু হয় শ্বাসকষ্ট। আর শ্বাস নিতে না পারলে রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণও কমতে শুরু করে। এর থেকে অনেকেই মৃত্যুবরণও করতে পারেন। ফুসফুসের কার্যকারিতা নষ্ট হওয়ার পেছনে একাধিক রোগ দায়ী। বিশ্বব্যাপী নারী-পুরুষ উভয়ের ক্যানসারের মৃত্যুর প্রধান কারণ
বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর সবচেয়ে বড় কারণ হলো হার্ট অ্যাটাক। সাধারণত ৪০ বছর বয়সের পর থেকে হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়তে থাকে। তবে ১৮ বছর বয়সেও অনেকের হার্ট অ্যাটাক হওয়ার নজির রয়েছে। সাধারণত মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকে বেশি থাকে। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হাইপার লিপিডেমিয়া থাকলে, বংশে কার হার্ট অ্যটাক
লাইফস্টাইল ডেস্ক • প্রতিনিয়তই বাড়ছে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা। যদিও এই রোগের স্থায়ী কোনও সমাধানও নেই। ডায়েট আর শরীরচর্চার মাধ্যমে এই ডায়াবেটিসকে নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় মাত্র। ডায়াবেটিস যদি মাত্রাকিরিক্ত হারে বাড়তে থাকে তাহলে পরবর্তী সময়ে সেখান থেকে একাধিক শারীরিক সমস্যার সম্ভাবনা থেকে যায়। শরীরের নানা অংশের ক্ষতি হতে পারে। স্নায়ুর
দিনে কয়েকবার প্রায় সবার বাসাতেই চা বানানো হয়ে থাকে। বানানোর পর অবশিষ্ট চা পাতা সবাই ফেলে দেই। অনেকেই জানি না এটি খুব সহজে রান্নাঘরের বিভিন্ন কাজে ব্যবহার করা যায়। রান্না থেকে শুরু করে পরিষ্কার করা পর্যন্ত বিভিন্ন কাজে এই অবশিষ্ট চা পাতা ব্যবহার করা যায়। চলুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে
কক্সবাজার জার্নাল ডেস্ক: ছাত্রলীগ থেকে সদ্য বিদায় নেওয়া সংগঠনটির সভাপতি আল নাহিয়ান খান জয় জীবনের দ্বিতীয় ইনিংস শুরু করেছেন। ছাত্রলীগ থেকে সাবেক হওয়ার তিন সপ্তাহ পর একজনকে জীবনসঙ্গী হিসেবে বেছে নিয়েছেন তিনি। শুক্রবার বাদ আছর ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের কেন্দ্রীয় মসজিদে তাদের বিয়ে হয়। জয় কাকে বিয়ে করেছেন সেটি নিয়ে তার সমর্থকদের
লিভারে যাদের চর্বি হয়, তাদের ক্ষেত্রে ব্যথা হতে পারে। অনেক সময় খুব বেশি ব্যাথা হয়ে থাকে। এক্ষেত্রে লিভারের চর্বি কমানোর জন্য যেসব উপায় আছে, সেগুলো মেনে চেলার চেষ্টা করতে হবে। এ বিষয়ে বিস্তারিত পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের লিভার, পরিপাকতন্ত্র ও মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা. আব্দুল্লাহ আল-কাইয়ুম। তিনি বলেন,
নূর আহামদ • একজন কুরআন গবেষক বড় আফসোস করে বলেছিলেন, পৃথিবীর সব ধর্মীয় গ্রন্থ বিকৃত হয়ে গেছে, একমাত্র কুরআনই অবিকৃত অবস্থায় দুনিয়ার বুকে আলোর মশাল হাতে হেদায়াতের নুর বিলাচ্ছে। এ বিবেচনায় মুসলমানদের মতো সৌভাগ্যবান জাতি আর একটিও খুঁজে পাওয়া যাবে না। কথা ছিল কুরআনের আলোয় পথ চলে বিশ্বের নেতৃত্ব দেবে
আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন যারা পাইলসের সমস্যায় ভুগছেন। এই তালিকায় বড়দের পাশাপাশি রয়েছে ছোটদের নামও। পাইলস খুবই যন্ত্রণাদায়ক একটি সমস্যা। পাইলসের যে কী কষ্ট তা কেবল এর ভুক্তভোগীরাই জানেন। পাইলসের প্রাথমিক পর্যায়ে খাবারের তালিকায় পরিবর্তন করে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। পাইলস হলে মলত্যাগের সময় রক্তপাতের মতো ঘটনাও
ব্যস্ত জীবনে বারবার বাজার করার সময় থাকে না বলেই একসঙ্গে মাসের বাজার করে রাখার অভ্যাস বেশিরভাগেরই। কিছু খাবার দীর্ঘদিন ভালো থাকলেও কিছু আবার অল্পদিনেই নষ্ট হয়ে যাওয়ার ভয় থাকে। যেমন ধরুন আপনি পুরো মাসের জন্য চাল কিনে রেখেছেন কিন্তু কিছুদিন পরেই তাতে পোকা ধরে গেল। আর চাল যদি পুরোনো হয়,
হাতের ওপর চাপ তো কম পড়ে না। সারাদিনের রান্না, সবজি কাটা, বাসন ধোওয়া, কাপড় কাচা- কত ধরনের কাজই না করতে হয়! আর এসব করতে গিয়ে সুন্দর নখগুলো কখন হলদেটে হয়ে যায়, টেরও পাওয়া যায় না। এরপর যখন আপনি নখের সেই হলুদ দাগ তুলতে যাবেন, তখন আর কাজটি মোটেও সহজ থাকবে
ব্যথা হলেই অলিগলির ফার্মেসি ওষুধ কিনে এনে সেবন কেবল আমাদের দেশেই সম্ভব। এদেশে ফার্মেসি থেকে ওষুধ কিনতে কোনো প্রেসক্রিপশন দরকার হয় না। কিন্তু এর মাধ্যমে আমরা নিজের বিপদ নিজে ডেকে আনছি। এ ব্যাপারে ঢাকা ন্যাশনাল মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. ঈশিতা বিশ্বাস বলেন, শুধু ব্যথার ওষুধের
বাংলাদেশের দার্জিলিং বলা হয় নীলগিরিকে। সেখানকার সৌন্দর্য মুগ্ধ করে সবাইকে। বান্দরবান জেলা সদর থেকে প্রায় ৫০ কিলোমিটার দূরে অবস্থিত নীলগিড়ি। প্রকৃতির অপার সৌন্দর্যে ঘেরা দার্জিলিংখ্যাত এই পাহাড়ের উচ্চতা প্রায় ২২০০ ফুট। এর গোড়া থেকে চূড়া পর্যন্ত সবুজের চাদরে মোড়া। উঁচু এই পাহাড়ের ভাঁজে ভাঁজে জুম চাষ করেন পাহাড়িরা। নীলগিরি যাওয়ার
ড. কুদরাত-ই-খুদা বাবু • গত ২৩ মে নরসিংদী, পাবনা, কুড়িগ্রামসহ দেশের আট জেলায় বজ্রপাতে ১৫ জনের মৃত্যু হয়েছে। আমাদের দেশে প্রায়ই বজ্রপাতের কারণে হতাহতের ঘটনা ঘটে। আর এ বগ্রপাতের মূল কারণ দেশটির ভৌগোলিক অবস্থান। কারণ, দেশটির একদিকে রয়েছে বঙ্গোপসাগর; এরপর রয়েছে ভারত মহাসাগর, যেখান থেকে আসে গরম আর আর্দ্র বাতাস।
