ষড়ঋতুর বাংলাদেশ। ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের শরীরও কোনো পারিপার্শ্বিক পরিবর্তনের জন্য সময় নেয়। সেটা খাবার হোক, অঞ্চল হোক, হোক তাপমাত্রা বা আবহাওয়ার পরিবর্তন। ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে শরীরকে খাপ খাওয়ানোর সময়ে বিভিন্ন শীতকালীন অসুখ মানুষের শরীরে আক্রমণের সুযোগ নেয়। আবার অনেক ক্ষেত্রে ভৌগোলিক কারণে আবহাওয়া ও পরিবেশও পরিবর্তন হয়ে থাকে।
দাঁতের ব্যথা শব্দটির সাথে আমরা সবাই বেশ পরিচিত। এর কারণগুলো হচ্ছে ক্যাভিটি, ইনফেকশন, দাঁতের গোড়া বেড়িয়ে পড়া, মাড়ির সমস্যা কিংবা চোয়ালের জয়েন্ট ডিসঅর্ডার। দন্তবিশেষজ্ঞরা মনে করেন, দাঁতের যাবতীয় সমস্যার মূল কারণ হলো দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা খাবার। প্রসেসড ফুড বা প্রিজারভেটিভযুক্ত খাবারে অতিরিক্ত সুগার থাকে। এই চিনি খুব তাড়াতাড়ি দাঁতের
কক্সবাজার জার্নাল ডটকম’র পাঠকদের জন্য আপনি কি সিদ্ধান্তহীনতায় ভুগছেন? আপনি হতাশাগ্রস্ত? আপনি কি নিজেকে একজন ব্যর্থ মানুষ মনে করেন? নিজের কাজকর্ম নিয়ে আপনি সন্তুষ্ট নন? তাহলে আপনি বিশ্ববরেণ্য ব্যক্তিদের উক্তিগুলো পড়ুন এবং তা মেনে চলুন। নিশ্চিতভাবে আপনার জীবন বদলে যাবে। চীনের প্রেসিডেন্ট শি জিনপিন বলেছেন, তাঁর জীবনের উত্থানের পেছনে
একজন সুস্থ মানুষের দিনে অন্তত চার লিটার পানি খাওয়া প্রয়োজন। তবে কিছু নিয়ম মেনে পানি খেলে শরীর সুস্থ থাকে ও রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এজন্য পানি খাওয়ার নিয়মগুলো জেনে নিন- সকালে ঘুম থেকে উঠে দিন শুরু হোক সকালে এক গ্লাস পানি খেয়ে। এতে সারা শরীরে জমে থাকা টক্সিন দূর
দিনকে দিন দূষণের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ফুসফুসের নানা অসুখ। শ্বাস-প্রশ্বাসের সঙ্গে শরীরে প্রবেশ করা বিষাক্ত ধোঁয়া, ধূলিকণায় ফুসফুসে ক্যান্সার বেড়ে চলেছে সমান তালে। যদিও ধূমপান যারা করেন তাদের ক্ষেত্রে ফুসফুসের সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। তবে ধূমপান করুন আর নাই করুন, আপনার ফুসফুসে সমস্যা হতেই পারে। এমন প্রশ্নের উত্তরে
প্রকৃতিতে একটু একটু করে জাঁকিয়ে বসছে শীত। আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে বাড়ছে অসুখবিসুখও। পুরো শীতকালই অ্যাজমা রোগীদের জন্য কষ্টকর। বায়ু দূষণের কারণে শ্বাস নেওয়ার কষ্ট তো আছেই, সেই সঙ্গে ঋতু বদলের সঙ্গে সঙ্গে বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্টের সমস্যা বাড়ে। বিশেষজ্ঞরা শ্বাসকষ্ট বা অ্যাজমাকে ‘বংশগত অসুখ’ বললেই আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, দূষণের ফলে অ্যালার্জির
বাংলাদেশে সম্প্রতি রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা প্রতিষ্ঠান আইইডিসিআরের এক গবেষণায় দেখা গেছে, দেশে প্রচলিত অ্যান্টিবায়োটিকের মধ্যে অন্তত ১৭টির কার্যক্ষমতা অনেকাংশে হ্রাস পেয়েছে। এসব অ্যান্টিবায়োটিক মূলত মূত্রনালির সংক্রমণ, নিউমোনিয়া এবং জখম সারানোসহ নানা ধরণের সংক্রমণের চিকিৎসায় ব্যবহার করা হতো। এর ফলে এখন কার্যক্ষমতা হারাচ্ছে অন্য ওষুধও। গবেষকেরা বলছেন, এর ফলে
স্বাস্থ্য রিপোর্টঃ অসুখ কখনই বলে আসে না। তাই অসুখের ব্যাপারেওবশ্যই আমাদের সতর্ক থাকা উচিত। অনেক সময় বাসায় ছোট-খাট অসুখ যেমন, হালকা জ্বর, সর্দি, কাশি বা কেটে যাওয়ার জন্য দ্রুত বাইরে যাওয়ার সময় পাই না। ঘরে বসেই কিছু ওষুধে সারতে পারে। এসব ওষুধ বাসায় রাখা যেতে পারে। তবে অসুখ ছোট হোক
আতঙ্কিত না হয়ে গ্যাস সিলিন্ডারের আগুন লাগলে ৫টি কৌশল অবলম্বন করে সহজেই তা নিয়ন্ত্রণ সম্ভব বলে জানিয়েছেন উত্তরা ফায়ার স্টেশনের সিনিয়র স্টেশন অফিসার শফিকুল ইসলাম। ফায়ার সার্ভিসের সচেতনতামূলক একটি মহড়ায় এসব তথ্য জানান তিনি। শফিকুল ইসলাম বলেন, গ্যাস সিলিন্ডারের আগুন লাগলে তা দ্রুত নিয়ন্ত্রণে আনতে সবার যে পাঁচটি কৌশল হচ্ছে-
শীত পুরোপুরি না আসলেও তার প্রভাব পড়তে শুরু করেছে সারাদেশেই। গ্রামাঞ্চলে কুয়াশাও পড়তে শুরু করেছে। তবে শীতের প্রভাব শুরু হওয়ায় শীতকালীন শারীরিক যেসব সমস্যায় ভুগতে হয় তার প্রাদুর্ভাবও দেখা যায়। এরমধ্যে পা ফাটা একটি অনবদ্য ত্বকের সমস্যা। যার ভুক্তভোগী ছেলে-মেয়ে সবাই। এ সময় প্রকৃতির সঙ্গে সঙ্গে রুক্ষ হতে শুরু করে
লাইফস্টাইল ডেস্ক • সমীক্ষা বলছে ২০৩০ সালের মধ্যে এই উপমহাদেশে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা হবে সবচেয়ে বেশি। প্রায় ক্যান্সারের মতোই দ্রুত গতিতে ভারতবর্ষে ছড়াচ্ছে এই রোগ। দীর্ঘদিন ধরে ব্লাড সুগরের সমস্যা থাকলে সেখান থেকে অন্যান্য উপসর্গের সৃষ্টি হয়। এবং পরে তা অন্যান্য অঙ্গের উপরও প্রভাব ফেলে। ত্বকের সমস্যা তো থাকেই, এছাড়াও
প্রেসার কুকারে রান্নার সময় খেয়াল রাখা জরুরি যে বিষয়টা সেটি হলো এটির ঢাকনা ঠিকভাবে আটকানো হয়েছে কিনা। এছাড়াও অনেকেই রান্না শেষে প্রেসার কুকারে বাষ্প থাকা অবস্থায়ই ঢাকনা খোলার চেষ্টা করেন। যা ঠিক নয়। কারণ এর ফলে বড় ধরনের দুর্ঘটনা ঘটে যেতে পারে। ভেতরের বাষ্প পুরোপুরি বের হলে তবেই প্রেসারের কুকারের
ষড়ঋতুর বাংলাদেশ। ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের শরীরও কোনো পারিপার্শ্বিক পরিবর্তনের জন্য সময় নেয়। সেটা খাবার হোক, অঞ্চল হোক, হোক তাপমাত্রা বা আবহাওয়ার পরিবর্তন। ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে শরীরকে খাপ খাওয়ানোর সময়ে বিভিন্ন শীতকালীন অসুখ মানুষের শরীরে আক্রমণের সুযোগ নেয়। আবার অনেক ক্ষেত্রে ভৌগোলিক কারণে আবহাওয়া ও পরিবেশও পরিবর্তন হয়ে থাকে। 
