চোখ মানবদেহের সবচেয়ে সংবেদনশীল একটি অঙ্গ। চোখে সমস্যা হলে পুরো পৃথিবীটাই যেন অন্ধকার। কেননা চোখে সামান্য পরিমাণ ময়লা ঢুকলে বিশাল পাথরের মতো মনে হয়। চোখের এসব ময়লা থেকে বড় ধরনের ক্ষতিও হতে পারে। তাই চোখে ময়লা ঢুকলে সতর্কতার সঙ্গে মোকাবিলা করতে হবে- যা করবেন ১. চোখের মাঝে পানির হালকা ঝাপটা
উচ্চ রক্তচাপের কোন অংশেই কম বিপদের নয় হঠাৎ প্রেশার কমে যাওয়া। প্রেশার অতিরিক্ত নেমে যায় তাহলে মস্তিষ্ক, কিডনি ও হৃদপিণ্ডে সঠিকভাবে রক্ত প্রবাহিত হতে পারে না, ফলে ব্যক্তি অসুস্থ হয়ে পড়ে। প্রেশার লো হলে মাথা ঘোরানো, ক্লান্তি, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, বমি বমি ভাব, বুক ধড়ফড় করা, অবসাদ, দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে
ডিম কেউ একটি-দু’টি করে কেনেন না। সামর্থ থাকলে একসঙ্গে বেশি করে ডিম কিনে রাখেন অনেকেই। অন্তত এক কিংবা দুই সপ্তাহের জন্য ঘরে রাখা হয়। আর এটি এমন একটি খাবার যা প্রতিদিনই দরকার পড়ে। স্বল্প খরচে বেশি পুষ্টি পেতে ডিমেও বিকল্প নেই। করোনা মহামারী এখনও চলমান। এই সময়ে যতটা সম্ভব সতর্ক
অনেক খাবার আছে যা ঠান্ডা হলে খেতে তেমন ভালোলাগে না। শহুরে ব্যস্ত জীবনে প্রতিবেলা রান্নার সময় নেই অনেকেরই। আর তাই একবারে বেশি খাবার রান্না করে ফ্রিজে রেখে খান। ফ্রিজ থেকে বের করে তো আর ঠান্ডা খাবার খাওয়া যায় না, তাই গরম করে খাওয়া হয়। তবে এমনকিছু খাবার আছে যা বারবার
হেমন্তের শেষ দিকে শীত পুরোপুরি জেঁকে না বসলেও শেষরাতে তাপমাত্রা কিছুটা কমে যায়। আবার দুপুর থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত তাপমাত্রা কিছুটা বেশি থাকে। ২৪ ঘণ্টার মধ্যে তাপমাত্রার এই ওঠানামার ফলে কিছু কিছু ভাইরাস শরীরের ওপর আক্রমণের সুযোগ পায়। আবহাওয়ায় তাপমাত্রার এই দ্রুত পরিবর্তনের সঙ্গে যারা খাপ খাওয়াতে পারেন না, তারাই আক্রান্ত
মোহাম্মদ ইব্রাহিম মোস্তফা, উখিয়া • উখিয়ার জালিয়া পালং ইউনিয়নের সোনারপাড়ায় এবার সুপারির বাম্পার ফলন হয়েছে। এই অঞ্চলের মানুষের জীবিকার অন্যতম সুপারি বাগান। এ ছাড়াও সারি সারি সুপারিগাছ পর্যটন নগরী কক্সবাজারের উখিয়ার ইনানী সমুদ্র সৈকতকে করেছে আকর্ষণীয়। গত বছরের তুলনায় এবার সুপারির দাম তিন গুণ বেড়ে যাওয়ায় চাষিরা মহাখুশি। গত বুধবার
হজরত ওমর (রা.) রাসূলে কায়েনাতের মুখ থেকে জান্নাতের সুসংবাদ পেয়েছেন। সুবহানাল্লা! আল্লাহ তায়ালা তাকে কতো বড় সম্মান দিয়েছেন যে, কয়েকবার আল্লাহ তায়ালার ওহি তার চিন্তাধারা অনুযায়ী অবতীর্ণ হয়েছে। এ কথা তো বলা যাবে না যে আল্লাহ তায়ালার ওহি তার চিন্তা অনুযায়ী অবতীর্ণ হয়েছে বরং তার চিন্তা ওহি অনুযায়ী হয়েছে। তার
মানুষের গোনাহ মাফ, বরকত লাভ, জান্নাতের সুসংবাদসহ অসংখ্য নেয়ামত লাভের দিন হচ্ছে জুমআ। এ দিনটি এক জুমআ থেকে পরবর্তী জুমআ পর্যন্ত পুরো সপ্তাহের গোনাহ থেকে মুমিন বান্দাকে মুক্তি দেয়। এসব নেয়ামত লাভে জুমআর দিন জুড়ে নামাজের আগে পরে রয়েছে বিশেষ আমল। হাদিসে বর্ণিত এ আমলগুলো তুলে ধরা হলো- হজরত আবু
জুমআ মুসলমানদের বিশেষ ইবাদতের দিন। এ দিন নামাজের প্রস্তুতিতে অনেক কাজই উত্তম। এ দিনের নাামাজ মুমিন মুসলমানের জন্য ফরজ। এ ফরজ নামাজ আদায় করতে যাওয়ার আগে প্রিয় নবি সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম প্রাপ্ত বয়সের সবার জন্য একটি কাজকে আবশ্যক বলেছেন। তাহলো জুমআর দিন গোসল করে মসজিদে যাওয়া। এ সম্পর্কে হাদিসের
বিশেষ প্রতিবেদক • পর্যটকের অসাধারণ চাপে এখন বিলুপ্তপ্রায় লাল কাঁকড়া। পর্যটন স্পট সাগর কন্যা ইনানী সৈকতে সৌন্দযর্যরে অন্যতম আধার লাল কাঁকড়া। এসব লাল কাঁকড়ার ঝাঁক দেখলে মনে হতো সৈকতে আনন্দ ভ্রমণে আসা অতিথিদের লাল গালিচা সংবর্ধনা দেওয়া হচ্ছে। সাম্প্রতিক সময়ে দেশি বিদেশী পর্যটকের অসাধারণ চাপের মুখে, অযত্নে অবহেলায় ও সংরক্ষনের
নিজস্ব প্রতিবেদক • ব্যাপক উৎসাহ-উদ্দীপনায় কল্প জাহাজভাসা উৎসবের মধ্য দিয়ে শেষ হয়েছে শুভ প্রবারণা পূর্ণিমা। এই উৎসবকে ঘিরে কক্সবাজার সমুদ্র সৈকতে সম্প্রীতির সেতুবন্ধন তৈরি হয়। রবিবার (০১ নভেম্বর) বিকেলে শহরের বৌদ্ধ মন্দিরস্থ ক্যাং পাড়াবাসী ও বড়বাজার রাখাইন সমাজ কল্যাণ পরিষদের উদ্যোগে হাজার দৃষ্টিনন্দন কল্পজাহাজ নিয়ে বর্ণাঢ্য শোভাযাত্রা বের করে। শোভাযাত্রায়
‘লাক্বাদ জা আকুম রাসুলুম মিন আনফুসিকুম আজিজুন আলাইহি…। তোমাদের মাঝে এসেছেন এক প্রেমময় নবী, যিনি সবার জন্য নেগাহবান। আসুন দেখি তিনি শৈশবে কৈশোরে যৌবনে প্রৌঢ়ে কেমন ছিলেন। আমুল ফিল বা হস্তী বাহিনী অবরোধের বছর ১২ রবিউল আউয়ালে দুনিয়ার বুকে মা আমিনার কোলজুড়ে নেমে এলেন রাহমাতুল্লিল আলামিন নবীয়ে দুজাহা রাসূলে আকরাম
চোখ মানবদেহের সবচেয়ে সংবেদনশীল একটি অঙ্গ। চোখে সমস্যা হলে পুরো পৃথিবীটাই যেন অন্ধকার। কেননা চোখে সামান্য পরিমাণ ময়লা ঢুকলে বিশাল পাথরের মতো মনে হয়। চোখের এসব ময়লা থেকে বড় ধরনের ক্ষতিও হতে পারে। তাই চোখে ময়লা ঢুকলে সতর্কতার সঙ্গে মোকাবিলা করতে হবে- যা করবেন ১. চোখের মাঝে পানির হালকা ঝাপটা 
হেমন্তের শেষ দিকে শীত পুরোপুরি জেঁকে না বসলেও শেষরাতে তাপমাত্রা কিছুটা কমে যায়। আবার দুপুর থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত তাপমাত্রা কিছুটা বেশি থাকে। ২৪ ঘণ্টার মধ্যে তাপমাত্রার এই ওঠানামার ফলে কিছু কিছু ভাইরাস শরীরের ওপর আক্রমণের সুযোগ পায়। আবহাওয়ায় তাপমাত্রার এই দ্রুত পরিবর্তনের সঙ্গে যারা খাপ খাওয়াতে পারেন না, তারাই আক্রান্ত 
মোহাম্মদ ইব্রাহিম মোস্তফা, উখিয়া • উখিয়ার জালিয়া পালং ইউনিয়নের সোনারপাড়ায় এবার সুপারির বাম্পার ফলন হয়েছে। এই অঞ্চলের মানুষের জীবিকার অন্যতম সুপারি বাগান। এ ছাড়াও সারি সারি সুপারিগাছ পর্যটন নগরী কক্সবাজারের উখিয়ার ইনানী সমুদ্র সৈকতকে করেছে আকর্ষণীয়। গত বছরের তুলনায় এবার সুপারির দাম তিন গুণ বেড়ে যাওয়ায় চাষিরা মহাখুশি। গত বুধবার 
হজরত ওমর (রা.) রাসূলে কায়েনাতের মুখ থেকে জান্নাতের সুসংবাদ পেয়েছেন। সুবহানাল্লা! আল্লাহ তায়ালা তাকে কতো বড় সম্মান দিয়েছেন যে, কয়েকবার আল্লাহ তায়ালার ওহি তার চিন্তাধারা অনুযায়ী অবতীর্ণ হয়েছে। এ কথা তো বলা যাবে না যে আল্লাহ তায়ালার ওহি তার চিন্তা অনুযায়ী অবতীর্ণ হয়েছে বরং তার চিন্তা ওহি অনুযায়ী হয়েছে। তার 
জুমআ মুসলমানদের বিশেষ ইবাদতের দিন। এ দিন নামাজের প্রস্তুতিতে অনেক কাজই উত্তম। এ দিনের নাামাজ মুমিন মুসলমানের জন্য ফরজ। এ ফরজ নামাজ আদায় করতে যাওয়ার আগে প্রিয় নবি সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম প্রাপ্ত বয়সের সবার জন্য একটি কাজকে আবশ্যক বলেছেন। তাহলো জুমআর দিন গোসল করে মসজিদে যাওয়া। এ সম্পর্কে হাদিসের 
বিশেষ প্রতিবেদক • পর্যটকের অসাধারণ চাপে এখন বিলুপ্তপ্রায় লাল কাঁকড়া। পর্যটন স্পট সাগর কন্যা ইনানী সৈকতে সৌন্দযর্যরে অন্যতম আধার লাল কাঁকড়া। এসব লাল কাঁকড়ার ঝাঁক দেখলে মনে হতো সৈকতে আনন্দ ভ্রমণে আসা অতিথিদের লাল গালিচা সংবর্ধনা দেওয়া হচ্ছে। সাম্প্রতিক সময়ে দেশি বিদেশী পর্যটকের অসাধারণ চাপের মুখে, অযত্নে অবহেলায় ও সংরক্ষনের 
নিজস্ব প্রতিবেদক • ব্যাপক উৎসাহ-উদ্দীপনায় কল্প জাহাজভাসা উৎসবের মধ্য দিয়ে শেষ হয়েছে শুভ প্রবারণা পূর্ণিমা। এই উৎসবকে ঘিরে কক্সবাজার সমুদ্র সৈকতে সম্প্রীতির সেতুবন্ধন তৈরি হয়। রবিবার (০১ নভেম্বর) বিকেলে শহরের বৌদ্ধ মন্দিরস্থ ক্যাং পাড়াবাসী ও বড়বাজার রাখাইন সমাজ কল্যাণ পরিষদের উদ্যোগে হাজার দৃষ্টিনন্দন কল্পজাহাজ নিয়ে বর্ণাঢ্য শোভাযাত্রা বের করে। শোভাযাত্রায় 
‘লাক্বাদ জা আকুম রাসুলুম মিন আনফুসিকুম আজিজুন আলাইহি…। তোমাদের মাঝে এসেছেন এক প্রেমময় নবী, যিনি সবার জন্য নেগাহবান। আসুন দেখি তিনি শৈশবে কৈশোরে যৌবনে প্রৌঢ়ে কেমন ছিলেন। আমুল ফিল বা হস্তী বাহিনী অবরোধের বছর ১২ রবিউল আউয়ালে দুনিয়ার বুকে মা আমিনার কোলজুড়ে নেমে এলেন রাহমাতুল্লিল আলামিন নবীয়ে দুজাহা রাসূলে আকরাম